لیست آخرین مطالب ارسالی

ویتامین E چیست و چه خواصی دارد؟

ویتامین E چیست و چه خواصی دارد؟

ویتامین E یکی از ویتامین های محلول در چربی با خواص آنتی اکسیدانی مهم است که نقش حیاتی در محافظت از ساختارهای سلولی و حفظ تعادل فیزیولوژیکی بدن ایفا می کند. این ویتامین از مجموعه ای از ترکیبات شامل توکوفرول ها و توکوتری انول ها تشکیل شده و به ویژه آلفا – توکوفرول به دلیل ...
  • الون
  • 04 اردیبهشت 1404
  • 5 بازدید
راه‌های تشخیص فاسد شدن کرم ضدآفتاب

راه‌های تشخیص فاسد شدن کرم ضدآفتاب

کرم ضدآفتاب یکی از محصولات مراقبت از پوست است که برای محافظت در برابر اشعه‌های مضر خورشید استفاده می‌شود. این نوع کرم‌ها مانند هر محصول آرایشی و بهداشتی دیگر، تاریخ انقضا دارند و ممکن است پس از مدتی فاسد شوند. استفاده از کرم ضد آفتاب اصل تضمینی برای سلامت پوست ...
  • الون
  • 04 اردیبهشت 1404
  • 3 بازدید
خرید انواع آجیل؛ از تقویت حافظه تا افزایش انرژی روزانه

خرید انواع آجیل؛ از تقویت حافظه تا افزایش انرژی روزانه

آجیل‌ها خوراکی‌هایی پرطرفدار و مغذی هستند که به دلیل طعم لذیذ، ارزش غذایی بالا و تنوع فراوان، در برنامه‌ غذایی بسیاری از افراد جایگاه ویژه‌ای دارند. درواقع، این دسته از مواد غذایی علاوه بر طعم دلپذیر، با تامین ویتامین‌ها، مواد معدنی و چربی‌های مفید، به بهبود ...
  • الون
  • 04 اردیبهشت 1404
  • 6 بازدید
شعر شماره ۱۲ از مجموعه اشعار هوشنگ ابتهاج؛ دست کوتاه من و دامن آن سرو بلند

شعر شماره ۱۲ از مجموعه اشعار هوشنگ ابتهاج؛ دست کوتاه من و دامن آن سرو بلند

شعر شماره ۱۲ از مجموعه اشعار هوشنگ ابتهاج را در روزانه بخوانید. شعرهای سایه نه تنها در زمان خود بلکه بر نسل‌های بعدی شاعران و هنرمندان تأثیر گذاشته است. بسیاری از شاعران جوان از سبک و مضامین او الهام گرفته‌اند و شعرهایش در محافل ادبی و هنری همچنان مورد تحلیل و بحث ...
  • الون
  • 04 اردیبهشت 1404
  • 3 بازدید
وسایل مورد نیاز سفر ماه عسل

وسایل مورد نیاز سفر ماه عسل

آیا آماده‌ هستید تا فصل جدید زندگی مشترک خود را با سفری به‌یادماندنی آغاز کنید؟ ماه‌عسل، فرصتی استثنایی برای خلق خاطراتی عاشقانه و جاودانه و تجلی رؤیا‌های مشترک است. فرصتی بی‌بدیل برای غرق‌شدن در دریای عشق و ساختن لحظاتی جاودانه که تا ابد در ذهن و جانتان نقش ...
  • الون
  • 04 اردیبهشت 1404
  • 4 بازدید
همه چیز درباره فرودگاه ساری

همه چیز درباره فرودگاه ساری

فرودگاه دشت ناز ساری که به فرودگاه بین المللی شهدای ساری هم معروف است، در نزدیکی این شهر قرار دارد. این فرودگاه یک مرکز مهم برای مسافران است که از آنجا به مقاصد داخلی و خارجی پرواز می کنند. با سفر به ساری و بازدید از جاذبه های دیدنی آن، می توانید از خدمات و امکانات مدرن این ...
  • الون
  • 04 اردیبهشت 1404
  • 4 بازدید

درس و آموزش

مشاهده همه

اسرار خانه‌داری

مشاهده همه

خانواده سالم

مشاهده همه

شعر و ادبیات

مشاهده همه

اخبار

مشاهده همه
سوریه خواستار پایان اشغالگری آمریکا و اسرائیل شد

سوریه خواستار پایان اشغالگری آمریکا و اسرائیل شد

وزیر خارجه سوریه از کشورهای عضو سازمان ملل خواست به مسئولیت خود برای پایان دادن به تجاوزات رژیم صهیونیستی به غزه و کرانه باختری، سوریه و لبنان و بازخواست اشغالگران به خاطر جنایاتشان و تضمین فرار نکردن از مجازات عمل کنند. ...
  • 21 فروردین 1404
  • 3 بازدید
چگونه مادری در بطن تفکر غرب، ارزش خود را از دست داد؟

چگونه مادری در بطن تفکر غرب، ارزش خود را از دست داد؟

همان‌گونه که نیهیلیسم نیچه سرنوشت محتوم مدرنیته را نشان می‌دهد، مادری نیز در بطن تفکر مادی غرب نمی‌توانست ارزشی پایدار بماند جون بر پایه اصول و ارزش‌های لیبرالیستی، ارزش‌های واقعی زندگی یعنی قدرت و ثروت خارج از خانه تقسیم می‌شود. ...
  • 21 فروردین 1404
  • 3 بازدید

شعر و ادبیات

مشاهده همه
شعر شماره ۱۲ از مجموعه اشعار هوشنگ ابتهاج؛ دست کوتاه من و دامن آن سرو بلند

شعر شماره ۱۲ از مجموعه اشعار هوشنگ ابتهاج؛ دست کوتاه من و دامن آن سرو بلند

شعر شماره ۱۲ از مجموعه اشعار هوشنگ ابتهاج را در روزانه بخوانید. شعرهای سایه نه تنها در زمان خود بلکه بر نسل‌های بعدی شاعران و هنرمندان تأثیر گذاشته است. بسیاری از شاعران جوان از سبک و مضامین او الهام گرفته‌اند و شعرهایش در محافل ا ...
  • 04 اردیبهشت 1404
  • 3 بازدید
غزل شماره ۳۷ از غزلیات حافظ؛ بیا که قصرِ اَمَل سخت سست‌بنیادست

غزل شماره ۳۷ از غزلیات حافظ؛ بیا که قصرِ اَمَل سخت سست‌بنیادست

غزل شماره ۳۷ از غزلیات حافظ را در روزانه قرار داده‌ایم. غزلیات حافظ در مناسبت‌های مختلف فرهنگی و اجتماعی، مانند نوروز و جشن‌ها، خوانده می‌شوند و بخشی از فرهنگ شفاهی ایرانیان را تشکیل می‌دهند. ...
  • 04 اردیبهشت 1404
  • 0 بازدید
شعر در مورد هنر و خلاقیت (اشعار دلنشین ادبی درباره هنر)

شعر در مورد هنر و خلاقیت (اشعار دلنشین ادبی درباره هنر)

چندین شعر در مورد هنر و خلاقیت را برای شما دوستان قرار داده‌ایم. این اشعار زیبا درباره دنیای جذاب هنر و خلاقیت هستند. پس اگر به دنبال چنین اشعار زیبایی درباره هنر هستید، در ادامه همراه سایت ادبی روزانه باشید. ...
  • 04 اردیبهشت 1404
  • 3 بازدید
غزل شماره ۳۶ از غزلیات سعدی؛ بنده‌وار آمدم

غزل شماره ۳۶ از غزلیات سعدی؛ بنده‌وار آمدم

غزل شماره ۳۶ از غزلیات سعدی را در روزانه بخوانید. سعدی با آثارش تأثیر زیادی بر فرهنگ و جامعه ایرانی گذاشته است. اشعار او در طول تاریخ منبع الهام برای شاعران بعدی بوده و در بسیاری از محافل ادبی مورد بحث و بررسی قرار گرفته‌اند. ...
  • 04 اردیبهشت 1404
  • 3 بازدید
غزل شماره ۳۴ از دیوان شمس مولانا؛ ای عاشقان ای عاشقان آمد گه وصل و لقا

غزل شماره ۳۴ از دیوان شمس مولانا؛ ای عاشقان ای عاشقان آمد گه وصل و لقا

غزل شماره ۳۴ از دیوان شمس مولانا را در روزانه بخوانید. غزلیات مولانا نه تنها از نظر ادبی ارزشمند هستند، بلکه به عنوان یک منبع غنی از اندیشه‌های عرفانی و انسانی نیز شناخته می‌شوند. این اشعار همچنان الهام‌بخش نسل‌های مختلف بوده و تأ ...
  • 04 اردیبهشت 1404
  • 3 بازدید
رباعیات شیخ بهایی / مجموعه دوبیتی ها و اشعار کوتاه شیخ بهایی

رباعیات شیخ بهایی / مجموعه دوبیتی ها و اشعار کوتاه شیخ بهایی

رباعیات شیخ بهایی  را در روزانه قرار داده‌ایم. محمد بن عزّالدین حسین (۹۵۳ق ـ۱۰۳۱ق) متخلص به‌ بهائی و معروف به‌ شیخ بهائی و بهاءالدین عاملی، فقیه، محدث، حکیم و ریاضیدان شیعه در عصر صفوی بود. شیخ بهائی بیش از ۱۰۰ کتاب در زمینه‌ ...
  • 04 اردیبهشت 1404
  • 3 بازدید

دانلود فیلم

مشاهده همه

درس و آموزش

مشاهده همه

گردشگری

مشاهده همه

سلامت و زیبایی

مشاهده همه